Jeder kann von Yoga profitieren, egal welchen Alters oder welcher Körperkonstitution. Erlebe Dein Yoga steht für Individualität. Finden Sie Ihren persönlichen Weg zu einem ausgeglichenen Leben und genießen Sie die angenehme Atmosphäre unseres Hauses. Nehmen Sie sich Zeit. Und wenn Sie mögen, können Sie Ihre aktuellen Lebensthemen in einem professionellen Coachinggespräch reflektieren, ausgewogenen aufeinander abstimmen und lösen
Termin:
17.02. - 20.02.2012
Zusatztermin wegen hoher Nachfrage:
28.04.-01.05.2012
1. Tag
Individuelle Anreise. Ihre Zimmer stehen Ihnen ab 15.00 Uhr zur Verfügung
- Möglichkeit zum Besuch des Kloster SPA
- Abendessen im Restaurant Klostergarten
- Begrüßungsrunde nach dem Abendessen (Vorstellen der Teilnehmer sowie der Kursleiter und des Programms)
- 21.00 Uhr Entspannungseinheit
2. Tag
- 7.00 Uhr Pranayama - Die Kraft des eigenen Atems erleben
- 7.30 Uhr geführte Meditation
- Klosterfrühstücksbuffet
- 10.00 Uhr Gehmeditation mit Dr. Vera Tüns
- Nachmittag zur freien Verfügung. Zeitraum für ein persönliches Coachingespräch mit Dr. Vera Tüns. Themen und Inhalte finden Sie unter www.coaching-tuens.de
- Möglichkeit zum Besuch des Kloster SPA
- 17.30 Uhr Yoga
- 19.30 Uhr 4-Gang Abendmenu im Restaurant Klostergarten
- 21.30 Uhr Lichtmeditation
3. Tag
- 7.00 Uhr geführte Meditation und Pranayama - Die Kraft des eigenen Atems erleben
- Klosterfrühstücksbuffet
- 10.00 Uhr Vortrag von Dr. Vera Tuens
- 11.00 Uhr Entspannungseinheit (AT, PM oder Bodyscan)
- Nachmittag zur freien Verfügung
- 17.30 Uhr Yoga
- 19.30 Uhr Abendessen
- 20.45 Uhr Klangschalenreise
4. Tag
- 7.00 Uhr geführte Meditation und Pranayama - Die Kraft des eigenen Atems erleben
- Klosterfrühstücksbuffet
- 10.00 Entspannungseinheit oder Yoga
- Abschlußrunde und Reflexion mit den Seminarleitern
- Individuelle Abreise mit einem entspannten Lächeln
Preise pro Person & Arrangement
| € 437,00 | im DZ |
| € 517,00 | im EZ |
Verlängerungstag (ohne Programm)
| € 75,00 | pro Pers. mit HP im DZ oder EZ |
Premiumzimmer-Zuschlag
| € 45,00 | pro Person und Arrangement |